Gomitas keto ricas, fáciles y saludables. Estas gomitas aportan nutrientes y al ser de gelatina ayudan a reparar el sistema digestivo. Recuerda que en el blog puedes encontrar información sobre los beneficios de esta receta, además de todos los ingredientes y explicación GOMINOLAS caseras con zumo de fruta natural Dieta cetogénica: gominolas sin carbohidratos keto para el sistema inmunológico!
Te presentamos una alternativa saludable de golosina que será del gusto de grandes y chicos, que puedes hacer en casa con ingredientes fáciles de encontrar y muy económicos. Si has decidido poner en práctica una dieta keto o cetogénica debes saber que lo primero será modificar tus comidas para que los hidratos se Aguacates asados con mozzarella: los aguacates resultarán una opción muy versátil para incorporar grasas saludables nuestros desayunos y en este. Son altas en grasas, bajas en carbohidratos y keto-liciosas: ¡justo como te gusta! Puedes cocinar Gomitas keto ricas, fáciles y saludables utilizando 5 ingredientes y 6 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Gomitas keto ricas, fáciles y saludables
- Prepárate 1 sobre de gelatina light del sabor que quieras de 1 litro.
- Prepárate 1 cucharada de endulzante permitido en la keto.
- Necesitas 14 gramos de grenetina sin sabor.
- Prepárate al gusto de tajín.
- Prepárate 1 1/2 taza de agua.
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Gomitas keto ricas, fáciles y saludables paso a paso
- Vamos a empezar calentando el agua. Cuando el agua esté caliente (no hirviendo) agregamos el sobre de gelatina y mezclamos hasta que esté todo disuelto..
- Después agregamos los 14 gramos de grenetina. Yo usé 2 sobres de 7 gramos cada uno. Mezclamos hasta que quede disuelto..
- Agregamos una cucharada de endulzante o un sobrecito de endulzante. Mezclamos a que se incorpore todo y apagamos el fuego. Ahora añadimos tajín al gusto. Aquí puedes agregar otros sabores a tu gusto como limón, salsa, chamoy (que esté permitido) etc..
- Usa cualquier molde que tengas para hacer las gomitas. Yo te recomiendo uno de cupcackes y que distribuyas tu porción de modo que no queden tan gruesos. Si usas un molde donde los deje chiquitos como de tipo panditas lo más probable es que se te rompan todos. Agregamos un poquito más de tajín en cada uno..
- Y los metemos al refrigerador. El tiempo va a depender del grosor que los hayas hecho. Trata de dejarlos al menos 30 minutos. Después los sacas y deberán tener una consistencia como de gelatina pero mucho más sólida, como una gomita..
- No vas a batallar nada en desmontarlo. Y listo! Los puedes comer en la forma de tu molde, o los puedes cortar en trozos. Te recomiendo que los comas fríos (mucho más delicioso) esto es una buenísima opción para comer saludable tanto para niños como grandes. 100% keto!!.
Comer bocadillos es maravilloso, pero puede ser difícil encontrar opciones saludables que quieras comer, especialmente si estás tratando de perder peso. Gominolas, gomitas, caramelos de goma. el nombre cambia según el país, pero el sabor es el mismo. Con esta receta fácil aprenderás cómo hacer gomitas caseras con gelatina neutra en láminas, una forma rápida de hacer este divertido postre que a los niños les encantará. Conocer otros alimentos ricos en proteína nos permitirá cuidar de nuestra dieta sin tener que depender exclusivamente del pollo ni limitarnos a recetas sin sabor. Con ellos, se pueden preparar comidas deliciosas e igualmente ricas en proteínas.